Den Alltag wieder freier gestalten: Werden Sie Teil unserer Studie zur Bewältigung von Waschzwängen und der Angst vor Keimen.
Fühlen Sie sich durch ständige Sorgen vor Schmutz oder Keimen eingeschränkt? Kennen Sie das? Der kurze Kontakt mit einer Türklinke oder das Händeschütteln zur Begrüßung lösen sofort Stress aus. Die Sorge vor Bakterien oder Verunreinigungen lässt Sie nicht mehr los, und oft hilft nur noch ausgiebiges Waschen oder das strikte Vermeiden solcher Situationen, um die Angst kurzzeitig zu beruhigen. Sie sind damit nicht allein: Etwa 1,1 % bis 1,8 % der Menschen leben mit einer Zwangsstörung. Wir wissen, dass der Schritt in eine klassische Praxis oft schwer fällt – sei es wegen langer Wartezeiten oder der Hemmschwelle vor einer direkten Therapie. Genau hier setzen wir an.Was wir gemeinsam erreichen möchten
Wir untersuchen eine moderne Form der Hilfe: die Smartphone-App „ZeroOCD“. Das Besondere daran ist die „Augmented Reality“ (erweiterte Realität), die Sie direkt in Ihrem Alltag unterstützt – ganz flexibel und ortsunabhängig.
So sieht die Teilnahme aus: In den ersten 10 Wochen werden Sie zufällig in eine von drei Gruppen eingeteilt.:
Sie arbeiten eigenständig mit der neuen ZeroOCD-App und führen drei Video-Gespräche mit einer Fachperson.
Oder Sie führen wöchentliche Video-Gespräche mit einer Fachperson, um gemeinsam Ihre Angst vor Kontamination anzugehen.
Oder Sie erhalten nach einer kurzen Wartezeit von zehn Wochen vollen Zugriff auf die App.
Während der gesamten Zeit füllen Sie zu unterschiedlichen Zeitpunkten Online-Fragebögen aus und führen Telefoninterviews mit uns, damit wir sehen können, wie es Ihnen geht.
Ihr Beitrag zählt: Mit Ihrer Teilnahme helfen Sie nicht nur sich selbst, sondern tragen dazu bei, dass moderne, digitale Therapieformen für viele andere Betroffene weiterentwickelt werden können.